北京白癜风好专科:nasm健身教练证书怎么报名(NASM健身教练认证报名指南：一步步掌握)

NASM是什么？ NASM全称国家运动医学会（National Academy of Sports Medicine），是一家提供健身教练认证的专业机构。NASM认证是健身行业认可度最高的认证之一，旨在确保健身教练具备必要的知识和技能，以安全有效地指导客户。 成为NASM认证健身教练的优势 获得认可的认证：NASM认证受到美国国家职业资格认证委员会（NCCA）的认可，这意味着它符合行业标准。 提高职业信誉：持有NASM认证可以提高健身教练的信誉和专业性，为职业发展提供优势。 提升知识和技能：NASM认证课程涵盖广泛的健身科学和实践知识，帮助健身教练提升技能。 更广泛的就业机会：持有NASM认证的教练可以获得更广泛的就业机会，例如健身房、健康中心和体育俱乐部。 NASM健身教练认证报名指南 步骤1：确定资格 年满18岁 拥有高中以上学历或同等学历 无犯罪记录 步骤2：选择认证类型 CPT（认证个人训练师）：针对个人训练师的认证。 PES（绩效增强专家）：针对运动表现教练的认证。 CES（矫正运动专家）：针对康复和预防性运动教练的认证。 步骤3：报名参加准备课程 NASM提供多种准备课程，包括在线课程、自学课程和实体课程。 选择适合自己学习风格和时间表的课程。 步骤4：购买学习材料 准备课程附带NASM提供的学习材料，包括教科书、在线视频和练习题。 步骤5：学习并准备考试 仔细学习学习材料并参加练习题。 了解NASM认证考试的内容和格式。 步骤6：参加考试 NASM认证考试为机考，持续时间为120分钟。 考试涵盖解剖学、生理学、运动营养和健身评估等主题。 步骤7：通过考试并获得认证 通过考试后，NASM将颁发认证证书。 认证有效期为两年，需要通过继续教育课程进行续期。 准备考试的技巧 制定学习计划：分配充足的时间学习，并坚持学习计划。 活跃参与练习题：多次练习题有助于提高理解力并识别薄弱环节。 参加模拟考试：模拟考试可以提供考试体验，发现需要额外关注的领域。 寻求支持：参加研讨会或与其他候选人建立学习小组。 保持积极的心态：相信自己，保持积极的心态。 NASM继续教育 NASM要求认证健身教练每两年完成20个继续教育学分（CEU）以续期认证。继续教育课程包括研讨会、在线课程和自学材料。 结论 获得NASM健身教练认证是一个提升职业生涯的宝贵途径。通过遵循本指南中的步骤，你可以高效有效地报名并参加认证考试。作为一名NASM认证健身教练，你可以帮助客户实现健身目标，并获得认可的行业认证。

第二北京白癜风好专科，观察黄疸的范围。新生儿出生后的黄疸通常从头部开始，逐渐向下蔓延，最后覆盖全身。当黄疸的范围明显减小，仅局限于手脚或其他局部时，可以认为黄疸已经减退。

2. Ho M， Chen ER， Hsu KH， et al. An epidemic of enterovirus 71 infection in Taiwan. Taiwan Enterovirus Epidemic Working Group. N Engl J Med. 1999;341(13):929-935.

家长还需要了解宝宝的正常体温范围，新生儿的体温范围是36.5℃-37.5℃，3个月以上的婴儿和幼儿的体温范围是36.0℃-37.5℃。当宝宝的体温超过正常范围时，才可以判断为发烧。